中山石岐区街道老人三日悠闲游攻略
本攻略针对老年人需求，强调安全、舒适和趣味性，行程安排宽松，避免高强度活动。
第一天：历史文化探索
- 上午：抵达中山石岐区，入住酒店休息，推荐选择交通便利的市中心酒店。
- 下午：参观孙中山纪念堂，了解历史，园区平坦易行，适合老人散步。
- 晚上：在石岐老街品尝地道小吃，如石岐乳鸽，环境安静不拥挤。
第二天：自然与休闲
- 上午：游览岐江公园，沿江步道平缓，可欣赏江景，呼吸新鲜空气。
- 下午：前往中山博物馆，室内展览舒适，展示本地文化，休息设施齐全。
- 晚上：体验老字号茶楼，享用清淡粤菜，注意提前预订避免排队。
第三天：购物与返程
- 上午：逛石岐商业区，购买特产如杏仁饼，选择有座椅的商场休息。
- 下午：结束行程，轻松返程，建议预留充足时间避免匆忙。
小贴士：全程注意老人体力，多安排休息点，携带常用药品，选择非高峰时段出行。